איך אני יכולה לעזור לך?

🙂 🙂 מתנות
לבחירתכם שתי מתנות שונות. " לרומם את הרוח" סדרה של 3 סרטונים ובהם תהליכי חשיבה/דמיון קצרים שתוכל/י להשתמש בהם בכל פעם שתרצי/ה לעבור מדאגה ומוטרדות לשמחה ושקט נפשי. המדריך החינמי המושקע "הגברת האושר ע"י שינוי חשיבה" שיחשוף אותך לדרך חדשה (אפשר להגיד אפילו מהפכנית) מבוססת מחקר שתעזור לך לפתח יותר אושר שמחה וסיפוק בחייך.

🙂 🙂 מידע והשראה
בכל יום שישי אני שולחת לקהילת הקשר שלי סיפור מעורר השראה לכבוד שבת. בנוסף, כל חודש אני מזמינה את קהילת הקשר שלי להדרכה חינמית בשידור חי כל פעם בנושא אחר. להצטרפות לקהילת הקשר ולקבלת הסיפורים וההזמנות ישירות לתיבת הדואר שלך יש להירשם בטופס משמאל. (אם אתם גולשים בטלפון ולא רואים את הטופס משמאל, תלחצו על המילה Full). בנוסף יש באתר הרבה מאמרים וסרטונים עם ידע שיעזור לכם לשפר את השמחה והשקט הנפשי. מוזמנים לקרוא ולצפות.

🙂 🙂 מועדון הסוללים
מפגש אינטרנטי שבועי בשידור חי בו אנחנו משתמשים באימון התודעה לסלילת שבילים חדשים במוחנו שיאפשרו לנו לפתח הרגלי חשיבה ופעולה תומכי שמחה ושקט נפשי. לפרטים נוספים יש להכנס ללשונית מועדון הסוללים

🙂 🙂 סדנאות פרונטליות
אני מקיימת סדנאות פרונטליות (בנות 6-12 מפגשים) לצמיחה והעצמה בנושאים שונים. לפרטים על הסדנה הקרובה צרו קשר. 

🙂 🙂 קורסים דיגיטליים
לרשותכם 4 קורסים שונים. "חדר כושר לאושר": קורס לתרגול הרגלי חשיבה ופעולה תומכי אושר. "לומדים להרגע": ידע וכלים להפחתת סטרס ושיפור השקט הנפשי. "סימן שאתה צעיר": ידע וכלים לשנים ארוכות של שמחה ובריאות. "השקט בלב הסערה": הקורס החדש שנוצר בסוף 2023 כדי לעזור לאנשים להתמודד עם המאורעות הקשים של ה-7 באוקטובר.

 🙂 🙂 הנחייה אישית
פגישות אחד על אחד לאימון התודעה ושינוי צורת חשיבה. ללא קשר לסוג הבעיה שהביאה אותם אלי מלכתחילה, התוצאה של התהליך הזה עבור הלקוחות שלי היא תמיד צמיחה, ריפוי, הגשמה ועליה בשמחה.
למידע נוסף יש להכנס ללשונית "הנחייה אישית".

 🙂 🙂 הדרכות דיגיטליות.
הדרכות ממוקדות בנושאים שונים הקשורים לשיפור הבריאות השמחה והשקט הנפשי. "לראות את היש": הדרכה לפתוח חשיבה חיובית ועליה ברמת השמחה. "אם אין אני לי מי לי": הדרכה לשיפור מערכת היחסים עם עצמנו, ירידה בבקורת העצמית ההרסנית וחזוק הערך העצמי. "לגעת בשקט": הדרכה הפחתת נזקי הסטרס בעזרת הדמיון. "לילה טוב": הדרכה לעזרה בהרדמות והתמודדות עם בעיות שינה.

 🙂 🙂 טיולי טבע ואהבה
טיולי סדנה מיוחדים בטבע שהם שילוב של טיול וסדנה בהנחיה משותפת שלי ושל אילת אובלס.
חיבור, שמחה, שייכות, השראה. למידע נוסף יש להכנס ללשונית "טבע ואהבה".

🙂 🙂 סדנאות סוף שבוע
ללמוד קצת אחרת עם דליה ואילת. סדנאות המוקדשות לנושאים שונים בתחומי ההתפתחות האישית וכוללות למידה חוויתית, כלים מעשיים לצמיחה, שירה, תרגול יוגה וצ'י קונג, ביטוי, יצירה והתרוממות הרוח. למידע נוסף יש להכנס ללשונית "סופשבוע חוויתי של למידה תרגול וחיבור".

אני מקיימת שיחות יעוץ ללא תשלום עם אנשים שרוצים לשפר את חייהם כדי לבדוק יחד אם אני יכולה לעזור להם, ואיזה מהמוצרים השונים שלי הכי מתאים להם.

להרשמה לשיחת יעוץ ללא תשלום יש להכנס ללשונית צור קשר